کالری هندوانه و ارزش غذایی آن
هر ۱۰۰ گرم هندوانه حدود ۳۰ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۰٫۶ گرم پروتئین و ۸ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.
۳۰
کالری در هر ۱۰۰ گرم
درشت‌مغذی‌ها در هر ۱۰۰ گرم
پروتئین۰٫۶ گرم
کربوهیدرات۸ گرم
هر ۱۰۰ گرم هندوانه حدود ۳۰ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۰٫۶ گرم پروتئین و ۸ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.
۳۰
کالری در هر ۱۰۰ گرم