کالری انار و ارزش غذایی آن
هر ۱۰۰ گرم انار حدود ۸۳ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۱٫۷ گرم پروتئین و ۱۹ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.
۸۳
کالری در هر ۱۰۰ گرم
درشت‌مغذی‌ها در هر ۱۰۰ گرم
پروتئین۱٫۷ گرم
کربوهیدرات۱۹ گرم
هر ۱۰۰ گرم انار حدود ۸۳ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۱٫۷ گرم پروتئین و ۱۹ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.
۸۳
کالری در هر ۱۰۰ گرم