کالری پرتقال و ارزش غذایی آن

هر ۱۰۰ گرم پرتقال حدود ۴۷ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۰٫۹ گرم پروتئین و ۱۲ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.

پرتقال

۴۷

کالری در هر ۱۰۰ گرم

درشت‌مغذی‌ها در هر ۱۰۰ گرم

پروتئین۰٫۹ گرم
کربوهیدرات۱۲ گرم

کالری خوراکی‌های مشابه (میوه‌جات)

غذاکالریپروتئین (گرم)کربوهیدرات (گرم)
انارهر ۱۰۰ گرم۸۳۱٫۷۱۹
انگورهر ۱۰۰ گرم۶۹۰٫۷۱۸
توت‌فرنگیهر ۱۰۰ گرم۳۲۰٫۷۸
خرماهر ۱۰۰ گرم۲۸۲۲٫۵۷۵
سیبهر ۱۰۰ گرم۵۲۰٫۳۱۴
موزهر ۱۰۰ گرم۸۹۱٫۱۲۳
هندوانههر ۱۰۰ گرم۳۰۰٫۶۸