کالری انگور و ارزش غذایی آن

هر ۱۰۰ گرم انگور حدود ۶۹ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۰٫۷ گرم پروتئین و ۱۸ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: میوه‌جات.

انگور

۶۹

کالری در هر ۱۰۰ گرم

درشت‌مغذی‌ها در هر ۱۰۰ گرم

پروتئین۰٫۷ گرم
کربوهیدرات۱۸ گرم

کالری خوراکی‌های مشابه (میوه‌جات)

غذاکالریپروتئین (گرم)کربوهیدرات (گرم)
انارهر ۱۰۰ گرم۸۳۱٫۷۱۹
پرتقالهر ۱۰۰ گرم۴۷۰٫۹۱۲
توت‌فرنگیهر ۱۰۰ گرم۳۲۰٫۷۸
خرماهر ۱۰۰ گرم۲۸۲۲٫۵۷۵
سیبهر ۱۰۰ گرم۵۲۰٫۳۱۴
موزهر ۱۰۰ گرم۸۹۱٫۱۲۳
هندوانههر ۱۰۰ گرم۳۰۰٫۶۸