کالری گوشت گوساله بدون چربی و ارزش غذایی آن

هر ۱۰۰ گرم گوشت گوساله بدون چربی حدود ۱۷۲ کالری انرژی دارد؛ همراه با ۲۷ گرم پروتئین و ۰ گرم کربوهیدرات. گروه غذایی: گوشت قرمز.

گوشت گوساله بدون چربی

۱۷۲

کالری در هر ۱۰۰ گرم

درشت‌مغذی‌ها در هر ۱۰۰ گرم

پروتئین۲۷ گرم
کربوهیدرات۰ گرم

کالری خوراکی‌های مشابه (گوشت قرمز)

غذاکالریپروتئین (گرم)کربوهیدرات (گرم)
استیک راسته گاوهر ۱۰۰ گرم۱۸۳۲۶۰
جگر گاوهر ۱۰۰ گرم۱۳۵۲۰۴
گوشت چرخ‌کرده گاو (کم‌چرب)هر ۱۰۰ گرم۲۱۷۲۶۰
گوشت گوسفند بدون چربیهر ۱۰۰ گرم۲۰۶۲۵۰